#041 Diagnose: Burnout – Von der Krise in den Erfolg Interview mit Melanie und Manuel Faltermeier Psychische Gesundheit TEIL 3

Wow, wie geht es dir nach den ersten beiden Folgen?

Ich hoffe du konntest schon gut in diese so wichtige Thema hineinfinden, den was jetzt kommt, kann alles, für uns alle verändern.
Die Reise geht spannend weiter.

Melanie hat aus ihrer schlimmen Erfahrung viel gewonnen. Auch die Erkenntnis, dass etwas getan werden muss und das Thema offen gelebt werden muss.

Burnout und Depressionen machen vor niemandem Halt, wenn man nicht achtsam mit sich und seinen Mitmenschen umgeht. Es sollte uns allen bewusst sein, dass psychischen Erkrankungen egal ist, welchen Status du hast, welcher Herkunft du bist, woran du glaubst, wie alt du bist oder welche Position du im Arbeitsleben hast.

Es kann jeden von uns treffen, deinen Arbeitskollegen, besten Freund oder Freundin, deinen Bruder oder deine Schwester.
Da wäre es doch schön ein paar Anhaltspunkte zu haben um sich selbst zu schützen, anderen zu helfen und Signale zu erkennen.

STOP ! Dann bist du hier genau richtig!
Über all das haben wir uns in diesem so wertvollen dritten Teil unterhalten und für dich sind ganz viele Inspirationen und natürlich ein call to Action dabei.

Melanie nimmt uns mit in ihren neuen Arbeitsalltag und ihre Firma, die sie mit ihrer Unternehmenspartnerin Melanie Meyer – Tischler gegründet hat. 

„We are mental“ – welchen Namen sollte die Firma auch sonst tragen.
Die beiden sind an Schulen und Universitäten genauso wie in den Betrieben unterwegs und begleiten Klassen, Teams sowie Einzelcoachings.
Mehr wird an dieser Stelle nicht vertaten,
worauf wartest du? Hör gleich rein!

Die Themen Burnout und Depressionen spielen dabei die größte Rolle und müssen sichtbar und hörbar gemacht werden, weil wir nur so etwas dagegen tun können!

Wir möchten mit vier Podcastfolgen, in denen wir verschiedene Blickwinkel einnehmen, einen Meilenstein für uns alle setzen. Nämlich, hinschauen statt wegschauen und reden statt schweigen.

Ganz im Sinne von: Schau auf dich, schau auf mich!

Teile die Folge gerne mit Freunden und Bekannten, auch wenn sie nicht im Tourismus beschäftigt sind. Diese Podcastreihe ist für Jedermann und Jedefrau!

Hier findest du die Links zu den Social Media Kanälen von Manu und Melanie:

Manus Insta: https://www.instagram.com/manu.rawandjuicy/

Mellis Insta: https://www.instagram.com/frau.elli/

Zu den Videos von Melanie geht es einmal über Youtube oder über ihre Unternehmenswebseite:  https://www.wearemental.de/speak-up

Melde dich unbedingt zum: Good News – Newsletter an https://www.wearemental.de/good-news

Ich freue mich wie immer auf dein Feedback, deine Fragen und Themenvorschläge!

Schau gern auf meiner Webseite vorbei:

https://www.gast-freundschaft-leben.com/

#040 Diagnose: Burnout – Die Sicht des Angehörigen Interview mit Melanie und Manuel Faltermeier Psychische Gesundheit TEIL 2

Im zweiten Teil darf ich mit Manu darüber sprechen, wie er als Bruder diese schlimme Zeit wahrgenommen hat. Wie ging es ihm eigentlich nachdem er davon erfahren hat und konnte er Signale erkennen?

Diesen und vielen weiteren Fragen gehen wir gemeinsam auf den Grund. Manu hat auch für dich noch den ein oder anderen Impuls den er dir auf deinen Weg mitgeben möchte.

Wenn du meinen Podcast schon länger anhörst, dann weißt du, dass mein Herzensthema die Gestaltung einer lebenswerten Gastronomie und Hotellerie ist.

Heute darf ich mit meinen beiden Interviewpartnern Melanie und Manu ein so wichtiges Thema beleuchten, das in der Gesellschaft leider immer noch in einer dunklen Ecke steht, obwohl es so viele betroffene Menschen gibt.

Wir sprechen in dieser Podcastreihe über die psychische Gesundheit von uns Menschen und im Zusammenhang mit unserem Berufsleben und Berufsumfeld.

Die Themen Burnout und Depressionen spielen dabei die größte Rolle und müssen sichtbar und hörbar gemacht werden, weil wir nur so etwas dagegen tun können!

Wir möchten mit vier Podcastfolgen, in denen wir verschiedene Blickwinkel einnehmen, einen Meilenstein für uns alle setzen. Nämlich, hinschauen statt wegschauen und reden statt schweigen.

Ganz im Sinne von: Schau auf dich, schau auf mich!

Teile die Folge gerne mit Freunden und Bekannten, auch wenn sie nicht im Tourismus beschäftigt sind. Diese Podcastreihe ist für Jedermann und Jedefrau!

Hier findest du die Links zu den Social Media Kanälen von Manu und Melanie:

Manus Insta: https://www.instagram.com/manu.rawandjuicy/

Mellis Insta: https://www.instagram.com/frau.elli/

Zu den Videos von Melanie geht es einmal über Youtube oder über ihre Unternehmenswebseite:  https://www.wearemental.de/speak-up

Melde dich unbedingt zum: Good News – Newsletter an https://www.wearemental.de/good-news

Ich freue mich wie immer auf dein Feedback, deine Fragen und Themenvorschläge!

Schau gern auf meiner Webseite vorbei:

https://www.gast-freundschaft-leben.com/

#039 Diagnose: Burnout – Ein ehrlicher Erfahrungsbericht Interview mit Melanie und Manuel Faltermeier – Psychische Gesundheit TEIL 1

Wenn du meinen Podcast schon länger anhörst, dann weißt du, dass mein Herzensthema die Gestaltung einer lebenswerten Gastronomie und Hotellerie ist.

Heute darf ich mit meinen beiden Interviewpartnern ein so wichtiges Thema beleuchten, das in der Gesellschaft leider immer noch in einer dunklen Ecke steht, obwohl es so viele betroffene Menschen gibt.

Wir sprechen in dieser Podcastreihe über die psychische Gesundheit von uns Menschen und im Zusammenhang mit unserem Berufsleben und Berufsumfeld.

Die Themen Burnout (Erschöpfungssyndrom) und Depressionen spielen dabei die größte Rolle und müssen sichtbar und hörbar gemacht werden, weil wir nur so etwas dagegen tun können!

Wir möchten mit vier Podcastfolgen, in denen wir verschiedene Blickwinkel einnehmen, einen Meilenstein für uns alle setzen. Nämlich, hinschauen statt wegschauen und reden statt schweigen.

Meine Interviewgäste sind die Geschwister Melanie und Manu Faltermeier die aus ganz verschiedenen Blickwinkeln erzählen und uns mit auf eine wahnsinnig wertvolle Reise nehmen. Manu erzähle als Angehöriger und aus der Sicht des Küchenchefs. 

In unserem ersten Teil nimmt uns Melanie mit in ihre Geschichte: „Diagnose – Burnout“. Es erwartet dich ein mutiges und ehrliches Gespräch, bei dem ich oft Gänsehaut hatte und dankbar bin, dass Melanie so offen über diese Krankheit spricht.

Das Erlebte ist auch ausschlaggebend für ihr jetziges berufliches Wirken. Melanie setzt sich jetzt für die psychische Gesundheit im Business, in den Unternehmen ein. 

Setze gemeinsam mit uns ein Zeichen:

Wir sagen NEIN zum Burnout und JA zur psychischen Gesundheit!

Ganz im Sinne von: Schau auf dich, schau auf mich!

Teile die Folge gerne mit Freunden und Bekannten, auch wenn sie nicht im Tourismus beschäftigt sind. Diese Podcastreihe ist für Jedermann und Jedefrau!

Hier findest du die Links zu den Social Media Kanälen von Manu und Melanie:

Manus Insta: https://www.instagram.com/manu.rawandjuicy/

Mellis Insta: https://www.instagram.com/frau.elli/

Zu den Videos von Melanie geht es einmal über Youtube oder über ihre Unternehmenswebseite:  https://www.wearemental.de/speak-up

Melde dich unbedingt zum: Good News – Newsletter an https://www.wearemental.de/good-news

Ich freue mich wie immer auf dein Feedback, deine Fragen und Themenvorschläge!

Schau gern auf meiner Webseite vorbei:

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#038 MentalePOWER – Resilienz

Heute dreht sich wieder alles um deine MentalePOWER.
Ich möchte mit dir das Thema Resilienz beleuchten und keine Panik, es ist keine wissenschaftliche Podcastfolge.
Für dich gibt es wie immer alles in leicht verdaulichen Häppchen mit ganz viel Herz, Erfahrungen und natürlich einen Call to Action.

Lass uns also über das Immunsystem unserer Seele sprechen und davon wie Handlungsfähig du in Krisensituationen sein kannst.

Hinfallen – Aufstehen – Krone richten – Weitergehen

So einfach ist es in der Realität oftmals nicht.
Die Gute Nachricht ist aber, du kannst ganz viel für dich und deine Widerstandsfähigkeit tun, um ein glückliches Leben zu führen und nicht an Krisen zu zerbrechen.

Nimm dir für die Folge Zeit für dich und mach dir gerne Notizen, um später für dich und dein Team das Beste herauszuholen.

Es ist, wie es ist. Aber es wird, was du draus machst.

Deine Mandy

Ich freue mich über dein Feedback und deine Themenvorschläge. Wenn du Fragen hast melde dich auch gerne bei mir.

https://www.gast-freundschaft-leben.com/

#035 Jubiläumsfolge zum 1. Geburtstag

Happy Birthday Gast.Freundschaft.Leben Podcast.

Wow, schon ein Jahr on air. In dieser Jubiläumsfolge lade ich dich ein mit mir gemeinsam zurück zu blicken, meine Vision kennen zu lernen und natürlich die Zukunft der schönsten Branche der Welt mitzugestalten.

In diesem einen Jahr durfte ich so viel inspirierende Interviewgäste willkommen heißen und mit ihnen über viele spannende und wichtige Themen plaudern, was mir sehr viel Freude gemacht hat. Ein herzliches Dankeschön an alle meine Gäste für eure Zeit und euer Engagement.

Ich durfte dieses tolle Format nutzen, um Themen sichtbar zu machen, die für mich leider immer noch viel zu wenig Beachtung finden und die wir in Zukunft nur gemeinsam und miteinander gestalten können.

Ein wichtiges Wort, das mich immer wieder begleitet, ist das Wort MUT ! Auch in dieser Jubiläumsfolge wird es Raum finden und ich möchte dir ein paar Ideen mit auf deinen Weg geben, warum MUT für die Zukunft unserer Branche essentiell ist und du ein Teil davon bist.

Es macht mich sehr glücklich, wenn ich dich rund um die Themen Berufsausbildung, Gästebegeisterung, Leadership und Lebenswerte Branche als Impulsgeberin bereichern konnte und ich bin jetzt schon voller Vorfreude auf die nächsten Folgen und auf ein neues wertvolles Jahr.

In diesem Sinne: Es lebe die Gastfreundschaft und ihre Gastgeberinnen und Gastgeber! 

Herzlichen Dank für`s Zuhören, für dein Feedback und dass du deinen Teil dazu beiträgst eine lebenswerte Gastronomie und Hotellerie zu gestalten.

Schau gerne auch auf meiner Webseite vorbei und schreibe mir, wenn du Fragen oder Wünsche hast.

https://www.gast-freundschaft-leben.com/