78. Dein MISE EN PLACE im Umgang mit Stress

Lasst uns offen über Stress sprechen.
In dieser Podcastfolge möchte ich mit dir gemeinsam das Thema STRESS in all seinen Facetten und durch verschiedene Blickwinkel beleuchten.

Ein Thema, das uns fast täglich begleitet, viel zu oft einfach nur weggewünscht oder weggedacht wird.
Nur wird sich dadurch für dich und für uns alle nicht viel verändern.
Ja und wer sagt eigentlich, dass Stress immer nur negativ sein muss?
Ein wahnsinnig spannendes Thema, welches ich für dich auch mit meinen eigenen Erfahrungen und Hinterfragungen gefüllt habe.

Einige Fragen, mit denen ich mich für dich beschäftigt habe:
Was können Auslöser in der Gastronomie und Hotellerie sein?
Welche zwei Arten von Stress gibt es und wie kann ich sie erkennen?
Bedeutet „Stress“ immer gleich – ungesund?
Welche Folgen kann ungesunder Stress für jeden von uns mit sich bringen?

Meine Tipps

Tipps für dein Team – Mise en Place, um Stress zu minimieren!
Inspiration, um dein persönliches Mise en Place gegen negativen Stress zu gestalten!

Ich wünsche dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und freue mich, wenn du euren Arbeitsplatz mit vielen Impulsen füllen kannst! Um ihn noch lebenswerter für dich und dein Team zu machen!

Ich freue mich sehr über dein Feedback, deine Fragen und Themenvorschläge!

Deine Mandy

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